今日のRUN朝から雨。って思っていたら11時半頃には路面が乾き始めたぞ。 着替えて12時過ぎにスタート。 今日は最初から抑え気味で走ってみたらそのまま最後まで遅かった。(^^； エネルギー枯渇？ 5kmでエネルギーは無いか。 ただ単にスタミナが無いだけだなぁ。 走行距離：5.0km ペース：5min14sec 獲得標高：35m 平均心拍数：155bpm 最大心拍数：174pm 平均ケイデンス：183spm 最大ケイデンス：195spm .
