今日のRUN昨日ほどではないけど今日もこの時期としては過ごしやすい気候。 湿度も低いので気持ちよくRUNしてきました。 走行距離:14.1km ペース:6min18sec 獲得標高:117m 平均心拍数:141bpm 最大心拍数:159pm 平均ケイデンス:173spm 最大ケイデンス:189spm .