暑い!毎朝、駅までの道を自転車ダッシュ。 バスに乗り込むと当然のことながら暖房が入っているので暑い! 忘年会をきっかけに最近は夜のランニングをサボっているから体重は増加気味傾向だ。 少しはエネルギー消費しないとね。 でも時間的に短すぎだね。