もう、雨降りばかりで、イヤになってきて、今日は、早めにオフィスを退散!

寄り道して、ホノルルでひと休憩。
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テンション低いまま、キックボクシングジム。
パーソナルレッスンいれてるから、行かないわけにはいきません(笑)

さぼりたがりの私には、約束をいれておくのは、必須!

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がんばってきたー!というか、いつもより、ふらふらになったのは、湿気のせい?


私の決めたプログラムの中で、
体の柔軟性を高めるためにストレスを長めにやるのですが、いいアイテム貸してもらいました。

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両側に足をかけ、真ん中の棒を手前に引くと、股割りができます(O_O)

強制股割り器。  

こんな道具が存在していたことに驚くけど、これ、なんていう名前の器具なの?

ひとり罰ゲームみたいなドMにしか、使われないような器具ですが、これで、柔軟性ストレッチが加速しそうです!