先日のイベント でいただいたおみげの１つ。 マカ。
マカっていうと 男性用サプリメントのイメージですが、このヤマノさんのJAS有機マカ は、購入者の8割が女性だです。
マカって何で、できているのかな？と思って調べてみました。
マカは、南米ペルー原産の多年草で海抜4,000-5,000mの高地で植生するアブラナ科の植物。カブに似た根茎部分が食材として重宝されている。俗に男女ともに「強壮作用がある」といわれ、健康な男性では一部に有効性を示唆する情報もある。
アブラナ科の植物なんですね～。
もっと詳しく知りたい方は、こちら↓「健康食品の安全性・機能性」のマカ欄をどうぞ。
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail60.html
毎日12粒ぐらいを飲むそうです。 麦こがしのような 香ばしい匂いでしたわ！
せっかくいただいたので、飲んでみようかな？！