賛否両論のエビータ浅野まみこです。
昨夜 テレビ朝日に無事？ちょろりとうつったようです。
見てくださった方！ご連絡くださった方！！ありがとうございます！
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先日の講座の最後に 受講生さんと盛りあがった話題がオリーブオイルの肌ケア方法について！！
1時間半栄養学をお話したけれど、盛り上がるのは「肌ケア」（苦笑）
自宅で 内側からの肌ケア＝栄養も思い出してくださいね！
で、 オリーブオイルの肌ケア方法って何なのか？というと
「お風呂あがりにオリーブオイルを全身に塗る超保湿型肌ケア方法！」
私自身かなりの乾燥肌の敏感肌なので、肌に塗るものに関してはかなり慎重ですが、
オリーブオイルはばっちり！！効果てきめん！！で、ずっと続いている方法です。
乾燥注意報が連続ででていた この冬 には さらに効果的です（笑）
「肌に塗ってべたべたしませんか？」とか
「洋服につきませんか？」 とか（笑） ご質問があったり、
「芸能人でやっぱり全身にオリーブオイルを塗っている人がいる！！」という話題などで
盛り上がったわけです。
ちなみに ウルトラドライスキンな私は、オリーブオイルを塗ってもべたつかず、しっとりぐらい！
講義の中で オイルの酸化についてもお話をしましたが、
体に塗るオイルもやっぱり 古くて酸化しているものは おすすめしません。
私が体に塗るのにおすすめするオリーブオイルは、
高くなくてもいいから フレッシュなもの！（新鮮であること）
エクストラバージンオリーブオイルであること！！
超がつくほど敏感肌な私は、オリーブオイルを塗るようになってやっと肌が落ち着きましたよ。
私は肌ケアの専門家ではないので 美容家の方で 補足等々ありましたら ぜひコメントお願いいたします！