えびすの整骨院の田中です
台風五号「マリクシ」が通って今日も沢山雨が降りましたね!
明日は雨がやみ、
最高気温はなんと、30度になります!
暑すぎますね。
院は涼しくしておきますので、ぜひたちよってくださいね!
それにしても季節の変わり目は風邪を引いたり、憂鬱になったりしますね。
特に最近は6月病といって5月病と同じような状態になる人が増えているそうです
季節の変わり目を健康に過ごすためには
決まった時間に寝起きして、
食事もきちんと取る!
など規則正しいを送るようにしましょう!

当てはまった人は気を付けてくださいね!
話は変わりますが、
私は今日、ランチにカフェ「なごみ」の500円ランチを食べました。
といっても、毎日ここで食べています(笑)
ご飯、小鉢2つ、味噌汁、選べる主菜、選べるドリンク、どれもすべて美味しくて500円なんです!
安いし美味しい!
是非足を寄ってみてください

