こんばんは。
最近は、食生活と健康に気をつけています。😊
チーズやキムチを、買って食べています。3時のおやつですね。
近頃は、高いので牛乳を買わなくなりました。
それでカルシウムとたんぱく質が不足するかなと思い、チーズを購入しています。帳尻合わせですね。🧀
運動不足の懸念もあるので、Switchスポーツでエクササイズをしています。
バスケ、テニス、バレーなどをプレーしています。またYouTubeにアップしたいですね。🏀
モチベーションに繋がりますね。Switchスポーツはこれから、2日に一回くらいのペースでプレーする予定です。
たまにアップロードもしたいですが、体調と相談したいですね。😸
このゲームで遊んでいると、猫ちゃんレイナも元気になります。一緒に遊びたいのですかね。🐈🩵
皆さんも食生活と健康に、お気をつけください。
以上、近況報告でした。それでは、さようなら。😄😽💚