夕飯

・牛肉とアスパラガスのオイスターソース炒め
・若芽と胡瓜と竹輪の酢の物
・水菜の浅漬け
・キムチ
・ジャガイモと若芽と玉葱の味噌汁

もっと野菜を摂取出来る献立考えなきゃなぁ。