アラサー男子悪玉コレステロール撃退blog

定期検診で人生初の再検査になったイーヴルボールです。

普段の不摂生の為なのか再検査になってしまったので食生活を改めようかなと、、、

過度な食事制限や運動は続かないので面倒くさくない方法で改善してます。