みなさんこんにちは♪
岩倉あやです😊
朝晩が涼しくなってきましたね。
日が短くなり、少しずつ秋の気配を感じる季節。
この時期は、なんとなく気分が沈んだり、やる気が出にくくなることはありませんか？
実はそれ、自然なことなんです。
秋はエネルギーが“内側”に向かう季節。
夏の疲れが出たり、気持ちが静かになる分、心が揺れやすくなる時期でもあります。
そんなときにおすすめなのが、バッチフラワーレメディ🌼
お花の持つやさしいエネルギーが、乱れた心のバランスをそっと整えてくれます。
今日は、気分が沈みやすい秋にぴったりの3本をご紹介します🍁
🌼 ① マスタード（Mustard）
理由もなく気分が落ち込むときに。
特に何かあったわけではないのに、心がどんより曇ってしまう。
そんな時におすすめのレメディです。
マスタードは、まるで曇り空に光を差し込むように、
心に小さな明るさを取り戻してくれます☀️
「最近なんとなく元気が出ないな」というときに、
少しずつ心のトーンを上げてくれるサポートになります。
🌷 ② スターオブベツレヘム（Star of Bethlehem）
過去の悲しみやショックを癒したいときに。
秋になると、ふと昔のことを思い出して涙が出たり、
心の奥の痛みを感じることはありませんか？
スターオブベツレヘムは、そんな心の傷をやさしく癒すお花。
悲しみやショックを静かに包み込み、心に安らぎをもたらしてくれます。
気づかないうちに溜め込んでいた感情を、やさしく解きほぐしてくれるでしょう🌿
🌻 ③ オリーブ（Olive）
心も体も疲れてしまったときに。
季節の変わり目は、知らないうちにエネルギーを消耗しています。
「もう何もしたくない」「ぐったりしてしまう」そんなときにおすすめです。
オリーブは、生命力と活力を回復してくれるレメディ。
無理せず、自然なペースで元気を取り戻すサポートをしてくれます🌞
2週間のんびりとフラワーエッセンスを取り入れてみて下さい🎵
秋は、“がんばる季節”ではなく、“整える季節”。
無理をせず、心の声を聴きながら、自分をやさしくいたわってあげてくださいね🍂
フラワーレメディは、薬のように症状を抑えるものではなく、あなたの内側のバランスを整える自然のサポートです🌸
もし「自分にはどのレメディが合っているか分からない」という方は、
🌼フラワーエッセンスチャットカウンセリングで、
今のあなたにぴったりのレメディを一緒に見つけていきましょう💬✨
今日も最後までお読み頂きありがとうございました😊