新年の抱負は...

私の新年の抱負はズバリ！

 

「健康」

 

昨年は健康を意識する１年でした。

一生懸命働いて、お金を貯めても、使う自身が健康でないと何もできません。

 

一に健康、二に衣食住。そんな気がします。

 

私はストレスを溜めこまないよう、気をつけて過ごしていきたいと思います。

適度な運動、この時期は除雪。

食事は、バランスよく…と言いたいところですが、食べたいものは過度でなければ食べたい時に食べて良いと思います。