自宅でサウナだと便利♪

家庭用のサウナでいいのがなにかないかな？

と思っていました。

だって、

どこかにサウナのために出かけるのって

めんどくさいでしょ

外にでかけるのにも時間かかるし、
終わってシャワーとか、
知らない人との気まずい空間とか、、

やだな～って。

で、いいなと思ったのが、

自宅サウナ＞＞これ

値段も安いんだよね。。。

顔も出せるから、スチームサウナでも息苦しくないし。。。

やっぱり、サウナを２４時間いつでもできるっていうのは
自宅にもっている人の特権♪

サウナでたっぷり汗をかくと、

お肌もすべすべになるし

汗をかいたことでカロリーも消費されるし

なんて言ったって気持ちがいい～～

ふふ♪



いろいろ探したけど、他のは結構、値段が高いよ(/_;)/~~


ゲルマニウム遠赤サウナ　シェイプドーム


【特別限定価格】遠赤外線ダイエットサウナRelax DX

女性の顔のしわで骨折リスクがわかる！

「しわがひどくなればなるほど骨密度が低かった。この関連性は、年齢や、骨密度に影響を及ぼすことで知られる諸要素とは独立していた」。逆に、皮膚に弾力のある人の骨密度は高い傾向があったという。

だそうです。

しわが突然増えた方。

もしかしたら、
骨密度が低くなったってことありませんか？

最近では、無理なダイエットや偏食で３０代でもすでに骨密度が低くなっている人がいるとか。

骨を丈夫にしていかなくくては、トータルなきれいを手に入れることができませんよ。

骨は大事！

骨密度をあげるのは、やはりバランスがいい食事と、
カルシウム、ビタミンDを積極的に取ること。

そして、骨の強さとしなやかさを出すのに、一定の筋力トレーニングが必要です。

だけど、時間がなくて食事もなかなかできない人もいますが、
そういう場合はサプリメント＞＞こちらをクリック
がおすすめ♪

あと、骨を強くするトレーニングとしはこの本がおすすめです♪


筋力トレーニング 骨密度を高め、白い筋肉をつくる 新装版 (単行本・ムック) / 鈴木正之/著

骨密度もあげて、シワも減る！

トータルにきれいになりましょ～♪

シミが薄くなるクチャの泥パック

今日の魔女の２２時。

沖縄のクチャの泥パック

が紹介されていました♪

【TVに紹介され注文殺到中！しかも送料無料！！！】琉球クチャ髪洗粉400g



テレビで話題【3個以上送料無料】【5個で1個おまけ】沖縄さとうきび畑のクチャパック



◯琉球泥灰岩 くちゃ 300g
◯琉球泥灰岩 くちゃ 100g 【3セット】
◯ティーダセット小 くちゃ100g
◯琉球クチャ髪洗粉

けど、このクチャ！泥パック！

実は、今、なにげに使っているところだったのですが、、、


ほんとに効果あります！！

泥が、角質を落としてくれるから？

と一人でいろいろと考えていたとこだったのですが、、、

確かにシミが薄くなっています！！

もっと使ってみてから、レポート書こうと思ってたんだけどな～

魔女に先越された～～～

魔女の２２時で出てたツートン青木と青木隆治

魔女の２２時でツートン青木さんと青木隆治さんの生い立ちやってましたが、
徳永英明さん、mona大好きなんですが、二人が歌っているのを発見！




きゃ～～～素敵じゃないですか？？？

まったく知らなかったけど、すっかりファンになっちゃいました（笑）

ちなみに、モノマネでも青木隆治さんの徳永の方が好きです(￣▽+￣*)


↓壊れかけのRadio フルバージョン






↓青木隆治さんのブログ
http://ameblo.jp/aoki-ryuji/

↓ツートン青木さんのブログ
http://ameblo.jp/twotone-a/

お肌がきれいになる阿膠（アキョウ）

今日の魔女の２２時は、がん治療や疲労で黒ずんで、しわくちゃになった方が
阿膠（アキョウ）でシワのないツルツルお肌になったってお話♪

ロバから取れるコラーゲンですって！！

あんまり、美しい５０代で！スタジオ騒然。

ほんとにきれいだったわ。なにあれは、、、

なんやねん！阿膠（アキョウ）すごすぎるぞ！！
って、簡単に見つかった！！

↓阿膠（アキョウ）

和漢コラーゲン100%パウダー『アキョウ・阿膠』



魔女たちの22時で話題沸騰☆阿膠（あきょう）凝縮サプリメント♪【桃花姫（アキョウ配合：180粒

このコラーゲン、毎日の飲むだけだね～

シミが薄くなった！

これ付けると、シミが薄くなる気がします。

メラノCC

というのも、美白って、顔全体したら、
顔全体が白くなるでしょう。

ということは、均一に白くなると、
シミとシミじゃない部分が均一に白くなるので、
シミと、シミじゃない部分の色の差は変わらず、
結局シミが目立っちゃう。

だから、集中美白は、
シミにだけ塗るべし！！

で、このメラノCCが使いやすいんですよね。



先っぽが、こ～んな形！
メラノCCはこちら＞＞

だから、シミの部分だけに、点々と塗れるのよ～

そうすると、シミの部分だけに効果が特にあるから、、、、

シミが薄くなったみた～い♪


もう一つ、使っていてシミにいいのがあるのだけど、、

時間ないから、また明日～

メラノCCはこちら＞＞

紫根エキス 魔女の２２時

魔女の２２時で、紫根エキスで化粧水を作ったり、お風呂に入れたりして、使って、シミも消えたツヤツヤお肌の５０代の女性が！！

探してみたのですが、紫根が入った化粧品って結構多いです。

↓これなんか、いつでも使えるローションで使いやすそう♪
ハーブローション＞＞こちら

紫根（ムラサキ）配合の化粧水　紫（むらさき） ＞＞こちら

ムラサキという名の生薬で、
紫根、シコンと書かれている場合もあります。

紫雲膏というのが、火傷がすぐよくなった軟膏ですね♪


シミを消した～い！！！

目元用コンシーラー

↓昨日言っていた、b.glenのセール、





先着１０００名のプレゼント、なんとかゲットできたみたいです♪

よかったε=Σ(￣ )ホッ


今日は、目の下のクマ隠し対策。

↓最近のお気に入りはこちらです♪

サナ メイクエッセンス 目元用コンシーラー＞＞こちら

あまりにも、リアルなクマの絵がかわいくて購入しました(*^▽^*)

肌がくすんでいる時には、

日本人にはバナナ色

がいいそうです。

だからほら↓


バナナ色♪

この色と
おまけに、お値段１０００円以下(≧∇≦)ъ

に惹かれたのよ

目の下に薄く塗って、化粧すれば。。。

ほら、目元が明るくなるなるから、
疲れたおばさんに見えない！！

目元が黒いだけで、美人さん台なしだもんね♪

サナ メイクエッセンス 目元用コンシーラー＞＞こちら

し、しまった！ビーグレーンのセール

２１日から始まった、b.glenのセール。

今回は、全品１０％OFF＋送料無料＋先着１０００名プレゼント

ビーグレーンのセールが始まるまで、買うのを控えてましたが、、、


し、しまった！

注文したのもしかして、遅すぎかも（涙）

怒涛の注文が殺到しているらしく、
１０００名なんて、あっという間に超えちゃう勢いなんですって

今日中なら、もしかして間に合うかもしれないということで、

速攻注文！！

きれいになるのも、お得じゃないと買う気しないもんね（笑）

↓b.glenのセールは下記から！６月３０日までです！急げ！

肌のクスミをキラキラに★

前回の記事で、UV下地は、下地の下地として使うと言っていた理由は、、

これ↓


ゲランの　メテオリット　ペルル
を下地として使っているから♪

ペルルって言うのは、パール（真珠）のフランス語を日本語読みするとペルルになるのだけど、
その真珠が入っているんです！！

３０代になると、、、
疲れとか、、
年とか、、
で、肌ってクスミがち。

だから、ちょっと若々しく見せたい場合は、
肌をみずみずしく見せるために、
キラキラ
させてあげるのって大切！！

だから、この見た目にもかわいいゲランの下地はおすすめです♪

ポンプを押すと、このパール粒がはじけて、キラキラのクリームがでてきます。
お肌に付けると、とってもマット♪
皮脂浮きもセーブしてくれるので、お化粧崩れも防いでくれます♪

そして、やっぱりうれしいのが、肌がなにげにキラキラ

といっても、目立つスパンコールのようなキラキラじゃなくって、
粒子が細かくて、肌が輝いてみるえるから、
若い頃の、輝いているお肌に一歩近づいちゃう♪

一度使ってみて～(*^▽^*)

アラフォー用下地の一押しで～す♪


ゲラン　メテオリット　ペルルはこちら＞＞