ダイエットの始まりは
上司に怒られて
頭痛などの体調不良で
3/6に漢方薬局を訪ねたこと
「20Kgくらい痩せられますよ」と言われて
え、まじで？
って感じで始まったダイエット
今日は3/16なので10日たったけど
結果は−2Kg
ちゃんと脂肪が減っていた
3/6↓
3/16↓
↑左が1Kgの脂肪のかたまり、右は2Kg(模型)
血圧も174から140になった
いや〜こうやってデータでみるとおもしろい
すごいのは
生理のPMSが軽かったこと
生理の出血量が減ったこと(すごい多かったから)
すでに体調がだいぶ良く
ダイエットサプリもとてもおいしくて
あんま無理してる感がないのでつづくかも
昨日の夜は彼と京のおばんざいディナー(たまにはOK)↓
お麩って、
グルテンのかたまりなんだって。
知らんかった
たぶん生理は明日くらいに終わり
そっからが体重下がりやすい時期らしい
「ゴールデンウィークまでには
57Kgまでいきましょう！」と、漢方薬局のお兄さん
やっぱりこの熱血感とローカル感と
東京だったら
なかなか出会えなかっただろうと思ふ
結果を彼にも報告♪↓
