3/11 ホントに痩せるのか

体重が減らないと

おもしろくない

今日のお昼↓

↑良くみると

タンパク質すごい多い

卵、豚肉、豆腐、粕、鯖

やり過ぎかしら

こないだの金曜日はご飯2杯食べたけど

その日が1番減った

タンパク質はどう作用するんだろう

明日は61Kg台いくかなー