スターバックスにきた
ここで仕事しようと思ったのに
ここは電源ないのかー
そしてコーヒーと紅茶以外のメニューは
選択肢としてなし
↓これは今日のお昼
今日は玄米ではなく
パンにしてみた
全体的に量が多くて
食べきるのが大変だった
しかもコナミのクラス(Body Pump)まであんま時間がなくて
味わって食べれなかった
後から見るととてもおいしそう。
あークレソン苦くてうまかったにゃー
粕汁って、知らなかったけど、
ダイエットにいいんだねーー
(私はみそ汁よりこっちが好きなので飲んでる)
あ、そういえば
最近全然肉食べたいと思わない
卵さえも気が進まない
今日ジムいって、鏡に映ってる自分見て
改めて、すごいデブだと思った。
ていうか、いつのまにかこんなに太ったんだ？
ちなみにダイエット始めてから
2Kg減ったらしいが
どこから2Kg減ったんだろう
そういえば
肥満が進むにつれて
ストレスや毒をためていくにつれ
体に起こった弊害↓
・側頭筋のコリ
・目の下のクマ
・味覚の低下
・耳のつまり感
・飛蚊
・倦怠感
・しあわせ感の低下
・動きの鈍さ
・思考ヒートアップ＆混乱
・聴覚の低下
・音楽を楽しめなくなった
・人に会うのがめんどくさい
・肩こり、頭こり
・股関節の痛み
・膝の痛み
・気うつ感
・生理の量が多くなった
・生理前の不調、イライラ、クラクラ感
思えばもう末期なのかも
20Kg痩せたならば、
このいくつくらい解消するのかしら
あ〜
それにしても
スタバの窓からの景色は素敵だ
ここは旅行客がいっぱいだ
私も半分旅行客みたいなもんなのに
この気の重さ
仕事の重圧
仕事っていうか上司の重圧
とかいいながら
根底に流れる期待
20Kg痩せた後の世界