おはようございます😃☀
2月19日の稽古ブログを担当します。
『セイラン』役の牧村柊亜(まきむらとうあ)です！！！
よろしくお願いします♪🤲
実は今日、制作さんが特別に早くから稽古場を開けてくださり、
稽古前のプチ稽古をしました♪
その時の写真はないのですが、
稽古前のアップをしたり、
殺陣に付き合っていただいたり、
切られるときの演技の仕方だったり、
教えていただきました✨
やっぱり、稽古前に身体をほぐしておくとだいぶ違います。
LAST TRUSTのブログを読んでいただいてると分かる通り、
稽古前に1、2時間くらいアップがあります。
その時のハードさったら、もう。笑
いえ、殺陣をやる上では当たり前のアップ量。
・ジャンプを1曲分×2(何分間なんだろうあの曲...)
・体幹トレーニング8種類くらい(拓夢さんと枝里さんがいつも死んでる。あ、琴美さんも笑)
・バービージャンプ(私これすごく苦手)
・すり足(もはやみんな足プルプル)
・木刀の素振り(はい、プルプルです
これらをやってからいつも稽古に入ってました。
もちろん、
演出家さんは笑顔。🤗✨
その時はきっと、みんな演出家さんを憎んでたんだろうな笑(わたしだけ？笑)
けど、それはきっと大きな私達へのメッセージで。
もちろん殺陣をやる上で、すり足を綺麗に見せるには筋肉だってつけなくちゃいけないしバランスだってよくなくちゃいけません！！
そのためのアップでもありますが
それよりずっと、
諦めないこと、自分の限界をすぐに決めないこと、そういう方が大事なんだろうな、と思ったり。
しかし、無理はするなと演出家さんは言います。
無理！！！こんなきついアップ！！！！
って、私は何度も心の中で叫んでます。🔥
でもでも、無理って言えてるうちは無理じゃないし、
それを口にした瞬間、心の中のどこかの自分が諦めに入ってしまうんです。
楽にやってしまおう
と、逃げてしまう。
それは、今回の舞台においても役者においても、決してなってはならないこと。
LAST TRUSTの稽古は、この、『LAST TRUST』という脚本を元に演技をするだけでなくって
もっとこれからの私たちに繋がる、
素敵な稽古をしています。
あ！！もちろん、怪我をしていたり風邪をひいていたらそれは無理です！！！倒れてからじゃ遅いんです！！！！笑
と、ちょっぴり最近のブログでは見せていない、LAST TRUSTの稽古を紹介しました♪
はいっ！
お待ちかねの写真タイム🤳
じゃあうまく撮れた、
体幹トレーニングでいつも死んでいる、
琴美さんと拓夢さんを。
休むときはしっかり休んでます♪
でわでわ
ここら辺でおさらばっっ！！！
次の人へバトーンタッチ😀🙌
以上牧村柊亜(まきむらとうあ)でした✨