抜糸をして、脇のツレ感が少しなくなってきました
まだ術前の様には動かせませんが、日常生活では困らなくなってきました
と言っても私は左側を手術したので、日常ではあまり動かさないんですよね・・・・
ちゃんとリハビリしないと・・・ヤバイ・・・と思い、ラジオ体操をやってみました
手は上がってもちゃんと伸ばせないし。。。かなりカッコ悪いラジオ体操。。。。
色々な動きが入っているのでリハビリには良さそうな気がするので、毎日の日課にしようかと思います
ジャンプして手を開いたら・・・ピキーンと痛みが・・・・
まだ術後３週間もたっていないんだもんね。。。
１０月の息子の運動会にはちゃんと鳩ぽっぽ体操踊れるようにリハビリしなくちゃね
がんばります
応援よろしくお願いします(=´ー｀)ノ
