数秘学マダムYUKOの部屋へようこそ

こんにちは。

マダムYUKOです。

お年頃のせいなのか

睡眠の質が

低下していまして...

もともと夜型

なのもあるのか

夜、全然

眠くならない...

体が疲れてたら

眠くなる

のは

わかってるんです。

東京にいる時、

バタン！と眠れるのは

人に会ったり、

あちこち行ったり

電車に乗ったりして

物理的に

体が疲れる

からこそ。

ところが。

カナダ生活では

疲れる＝脳の疲労。

なんですよね。

脳/頭はよく、

使ってるんです。

本読んだり、

書いたり、

勉強したりで。

ただ。

理解のキャパ超えた！

すごーく疲れた！

頭が働かないから、やめよっ

となったとしても、

それは、あくまで

頭が疲れてるだけで

体はぜんぜ〜ん、

疲れてない

ということに

最近、気づきまして。

子どもの頃、

家の中で騒いでいると、

父親から

~~

家のまわり

10週走ってこ〜いっ

~~

とよく言われましたが、

今のわたしに必要なのも、それかも。

体を疲れさせないと

安眠はやってこない。笑

ヨガ数秘学で言うと

５/身体のエネルギーを

もっと使わなきゃ

なんですが。

日常生活の中で

体を使う活動を増やす...???

ジョギングでも

始めればいいのだろうか...

と悩み中です。

✨

５を働かせると言いつつも

マダムYUKOは5がありませんっ

家でのんびり、まったり過ごし

ぼんやり、考えごとを

してる方が断然好きなんですよね...

ジョギングなんていやーー🔥

でもぐっすり眠りたーいっ🔥

ヨガ、ひなの散歩が体を動かすアクティビティ。

他に何をすればいいのかなぁ...?

アイデアあったら教えてください。

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11月のヨガ数秘学ズーム勉強会

11月15日(日) 9:00 -- 11:30

テーマ : 7の全解説

詳しいまとめ資料つき。

受講料 7000円

アーカイブ受講できます。

===============

◽️5000部完売💌 ありがとうございます^^

マダムYUKO著「ヨガ数秘学」

　文友舎より第二版発売中。

・アマゾン、お近くの本屋さんへ

----------------------------------------------------

・誕生日の数字の意味を知りたい?

　リーディングへ。

・インスタ　ヨガ数秘のお話、

　どうぶつの写真つきで発信中！

• ヨガ数秘学について詳しく知りたい方は

ヨガ数秘学４。そんなつもりはなかったんだけど... これ、もしかすると、自分のためにやってるの？

マダムYUKOの毎日1分ヨガ数秘学

こんにちは。

マダムYUKOです。

現在、長女ナオマ（社会人1年)

の家(バンクーバー）に

滞在中なのですが....

昨日の夕方到着したのですが、

家に入った途端

ゴミ屋敷

状態の部屋が

視界に入ってきまして...

部屋中に

🔹洋服

🔹アマゾンの箱

🔹バッグ、ぼうし、リュックサック

🔹靴

🔹コップ、お皿etc

が散らばりまくっている上

肉眼でも見えるほどの

大量の髪の毛

気持ち悪くなったら

ごめんなさいね〜〜😢

友だちがふたり

泊まってたって聞いてたので

ある程度、覚悟はして

出かけて行きましたが

想像以上。

で。

即座に、

そうじ開始です。

ただ...

鬼の形相で

掃除機かけたり、

トイレ掃除したり

ゴミを捨てたりしながら

思ってたことが

あるんですよね。

こういう「汚」な

居住環境で暮らせるって

実は、

人生の

アドバンテージ、

ナオマは

勝ち組

なのではないか....と。

マダムYUKOは「きちんと」

していたいあまり

（４なので、とも、言えます）

掃除は絶対！

がマイルールなのですが、

汚れてても、

散らかっていても

なんとも思わないなら、

掃除する手間も省けるし

時間も節約できるじゃないですか？

。

そして、考えちゃうんですよ。

きれいにしたいのは

わたしだけ？

これは、自分のために

やってるのか？？

もしかして

４が良くないの？

と。笑

これ... どう、思います？

意見あったら、

聞かせてほしいです。

✨

４って

自分を解放するのが

苦手なんですよね。

◯◯じゃなきゃ！

って自分に義務を

課してしまうんですよ。

🧹なんて不要っっ

と義務から解放されたら

もっと楽なのかも？

掃除だけじゃなくて、

やらなきゃ！と思い込んでる

ほかのことも、ね。

2時間くらいかかったかなぁ〜〜鬼の形相で。笑

娘はなんか、おもしろがってた気がする。笑

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11月のヨガ数秘学ズーム勉強会

11月15日(日) 9:00 -- 11:30

テーマ : 7の全解説

詳しいまとめ資料つき。

受講料 7000円

アーカイブ受講できます。

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◽️5000部完売💌 ありがとうございます^^

マダムYUKO著「ヨガ数秘学」

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ヨガ数秘学９。結婚生活を維持するために「選んだ」こと。

マダムYUKOの毎日1分ヨガ数秘学

こんにちは。

マダムYUKOです。

うちの夫Jくんは

情報大好き。

おもしろそうっ

と好奇心を

刺激されると

調べずには

いられない...

という人。

子ども時代は

百科事典を読むのが

趣味だったそうです。

(°_°)

現在では、

百科事典は卒業しましたが、

引き換えに、

絶対飽きないおもちゃ

を手に入れ...

ス

マ

ホ

なんですが。笑

やつはですね、

ごはん中に、

スマホを見ては

いけません！

と母であるマダムYUKOが

子どもたちに教えてるすぐ横で

ツイッターに夢中。

(当時はxじゃなかった）

になってたんですよ。

親が率先して

家のルールを破る

という環境の中で

わたしが

どんなに

憤ってたか

想像していただけると

すごーく嬉しいです。

💌

そして、注意すると、

かならずこの言い訳でした。

(キミたちのために）

調べてあげてたんだよっ。

。

現在、マダム家はですね、

ごはん中、絶対に、

夏→野球

冬→アイスホッケー

の中継がついてるんですね。

それは、もう、わたしが、

やつのスマホ癖＆

いいわけに耐えられなく

なったから、

です。笑

スポーツ中継で

気を紛らわせ、

やつの、

知りたい！

調べたい！

「まがった」９のエネルギーの

対処策として選んだ、

結婚生活を

維持する方法です。

🔥

9を持ってるのは

9.18.27日生まれ、

9月生まれは9に注意。

知的好奇心が旺盛で

知りたい！欲が

９の煩悩。

スマホがあり、

グーグルを経てAIがあり...

という昨今、

頭でっかち＆情報過多で

バランスが崩れやすい数字ですね。

9を持ってるみなさま、

うちの夫みたいにならないよう

気をつけてくださいませ💌

✨

自分の「あたりまえ」が

数秘を知ると、腑に落ちる。

ヨガ数秘学の世界で

お待ちしています。

ごはん食べてても頭がぶっとんでて

「一緒に食べてる」感じがしないんですよー

ADHD系、ともいいますが。

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10月のヨガ数秘学ズーム勉強会

10月11日(日) 9:00 -- 11:30

テーマ : 6の全解説

詳しいまとめ資料つき。

受講料 7000円

アーカイブ受講できます。

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◽️5000部完売💌 ありがとうございます^^

マダムYUKO著「ヨガ数秘学」

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ヨガ数秘学３。断れないんじゃない。今日はこんな日。

マダムYUKOの毎日1分ヨガ数秘学

こんにちは。

マダムYUKOです。

次女ケローラ（大学3年)

のバイト先では

よく「かぜをひいて」

バイトに来ない人たちが

いるらしく

今日入れる？と

マネージャーさんから

電話がかかってきたり、

バイト中に、そのまま

閉店まで働ける？

とたのまれたり

するらしいんですね。

で。

彼女はそういうお願いを

断れないのだそう。

断れない。

ノーと言えない。

これ、ヨガ数秘学では

３を持つ人に多いのですが、

３日生まれのケローラも

そのまま３の人で...

ただ。

断れないことで

困ってるわけじゃなく、

~~

今日は、そんな日なのかも？

~~

と自然な「流れ」に

乗る感覚なんだそうです。

バイトの急な

シフトだけじゃなく、

友だちに突然、

ランチに誘われる、

予定してなかった

スケジュールが舞い込む、

というシチュエーションでも、

感じ方は同じらしい。

なるほど。

Go with the flow,

流れのままに、

なんですね。

これ、実は、

とても３らしい性質で。

川の流れや

自由に吹く風のように、

あらがわずに、

その時の流れに乗っていく。

こういう軽やかさ、柔軟さも

３の特徴＆魅力。

なので

３を持ってる人は

断りたいのに

断れないのか？

流れに乗る

感覚なのか？

を見極めると

よいのですね。

もちろん、

自分のマインドに

ちゃんときいて、

うそをつかず、

ごまかさずに、

ですね。

✨

自分の「あたりまえ」が

数秘を知ると、腑に落ちる。

ヨガ数秘学の世界で

お待ちしています。

要は。感じかた。

本当はいやなのに断れないのは困る３だけど、

今日はこんな日！とやってきた流れに乗るのは

３らしい気楽さ＆軽やかさ。

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11月のヨガ数秘学ズーム勉強会

11月15日(日) 9:00 -- 11:30

テーマ : 7の全解説

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受講料 7000円

アーカイブ受講できます。

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◽️5000部完売💌 ありがとうございます^^

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ヨガ数秘学４。「深〜い思考」という無駄。

マダムYUKOの毎日1分ヨガ数秘学

こんにちは。

マダムYUKOです。

コス(ト)コでマンゴーを

買ったんですよ。

9個入りで15ドル。

売り場には「ペルー産」

とありました。

マンゴーはよく買うんですが、

産地が結構重要で。

○ペルー産

○メキシコ産

×ブラジル産

ブラジル産は質が悪いので

買わないことにしています。

ところが。

家に帰って箱をよく見ると

ブラジル産、と書いてあり！

なにこれ！

うそつきじゃん！

💢

コスコは返品が自由にできるので

返そうかと思ったのですが、

面倒なのよねぇ...

食べ物を返すなら

すぐ行かないとだし...

といろいろ考えた末（思考①）

今回は、そのまま食べることに。

ところが。

食べてみると、やはり、全然、

おいしくなーい！

想像以上にまずい！

マンゴーを食べる意味がない、

というレベル...

おいしくないから、

返品してもいいよね？

返品可能なのが

コスコだもんね？

と、いろいろ考えたのですが...

（思考➁)

結局は、

おいしくない、が理由で

返すのも悪い気がする...

食べれないわけじゃ

ないのだし...

といろいろ考えた末（思考③）

再び返品を断念。

ところが。

翌朝、2個目のマンゴーを

むいてみると、

茶色い物体が

出現しはじめ...

(°_°)

半分に切ってみると、

中は真っ茶色...

(°_°)

ここでやっと

決めました。

返品しよっ。

それにしても。

ここに来るまで、

なぜに、こんなに、

考えなきゃ

いけないのか？？

ブラジル産はだめって

わかってるんだから

その時点で返品すれば

考えることに

余計なエネルギーを

使わないですんだのに。

ヨガ数秘学でいうと...

考えグセのある4を持つ人は

こういう不毛な？考えすぎには

要

注

意。

大事なエネルギーが

無駄になっちゃう... 。

油断すると

どうでもいいことで

深〜い思考のループに

はまりこむので

ほんと、

気をつけてくださいね。

✨

自分の「あたりまえ」が

数秘を知ると、腑に落ちる。

ヨガ数秘学の世界で

お待ちしています。

で。コスコの返品は1分で終わるんですよ。

理由もきかれません。

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11月15日(日) 9:00 -- 11:30

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