月1のレディースデイ前でかなり増量しちゃったダウンダウン

今回は体調不良とホルモンバランスの崩れでかなり遅れたからいつもより増量叫び

明日からダイエットしよう。

なんか手間がかからなくてお金がかからなくて嫌にならないダイエットないかなぁ?

短期で戻すにはやっぱりファスティング!?

アタシは何ダイエットが向いてるんだろう…

やっぱもっと勉強しなきゃねひらめき電球



大根おろし食べ過ぎて口の中がおかしい…ガーン



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