ステーキ

先日 お祝い事で ステーキ食べに

久しぶりに ガッツリ 350g

余裕で完食出来ると思っていたら

その前に 前菜 スープ パンにワインに…

350gは 食べきれなかった😂

焼き加減 ミディアムにしたら

なんか 思った以上の ミディアムに😨

レアにすれば良かった

この時期 柿を 頂く事がおおくて

必死に毎日 柿を食べてたら

便秘に

昔から 柿を食べると便秘になりやすかったけど

かなり お腹パンパン

歳だから？！

衰えた胃袋 と衰えた 腸 になったと実感

トホホ😂