第三回筑波山トレイルラン大会に参加してきた。

やっぱりマラソンよりもトレイルランのほうが楽しい！！！


茨城県の石岡トレイルランクラブが主催した、第三回筑波山トレイルラン大会に参加してきた。

最近はマラソン大会とか自転車の大会に出るときはだいたい父親と参加している。50を超えているのに20代の自分と同じ大会に出るなんてすげぇなぁと思う。

しかも、自分は12kmのショートに参加したが、父親は倍の24km！

いつものように、Garmin 910XTをつけて走った。

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心拍数が170を超えないように気をつけながら走った。170に根拠はないのだが、170を超えるとハァハァが限界になるので。

コースは女体山の山頂まで登って降りるというコースだったが、上りは走っていなくても汗ダラダラ、心拍数は160～170にまで上がってしまっていた。

その代わり、下りはいくらスピードを上げても心拍はなかなか上がらない。「このスピードでも心拍がまだ150代、もっとスピードあげよう！」という感じで、ガンガンスピードを上げながら走った。
トレイルランで一番楽しいのは下りで、いつもなら走ったら怒られる場所を全力で走ることができるので、スリルがあって楽しい。学校の廊下を入っている感覚と似ているなぁなんて考えながら走った。


12kmだったので、それほどの疲労もなく、気持ちよくゴールすることができ、いい練習にもなった。来年は是非ロングコースに参加したいと感じた。

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