コンセプトはこちら
<朝食>
フスボンの低糖質パン、オイコス、青汁
<昼食>
納豆卵キムチカツオヌードル(麺はZENBヌードル)
これ、かなり高タンパクなメニュー😊
<間食>
プロテインコーヒーゼリー
<夕食>
海鮮すき焼き
コンセプトはこちら
<朝食>
フスボンの低糖質パン、オイコス、青汁
<昼食>
納豆卵キムチカツオヌードル(麺はZENBヌードル)
これ、かなり高タンパクなメニュー😊
<間食>
プロテインコーヒーゼリー
<夕食>
海鮮すき焼き