10月8日コンセプトはこちら <朝食> プロテイン入りアサイーボール 無糖 アサイースムージーパック (100gx4袋)x3ユニット Amazon(アマゾン) 3,150円 <昼食> 外食 <夕食> 刺身、油揚げのキャベツチーズ巻き