8月18日

コンセプトはこちら

＜朝食＞

・なすペースト（なすとねり胡麻）、オリーブペースト、ゆで卵、全粒粉パン

＜昼食＞

・鯖缶（味噌）とトマトのパスタ（パスタはZENBヌードル）

伊藤食品 美味しい鯖味噌煮 190g×4缶

ZENB NOODLE ゼンブ ヌードル 4食(4種x1袋) ソースセッ【新発売！】

＜間食＞

・コーヒーとプロテインバー

ThinkThin, ハイプロテインバー、ブラウニークランチ、10本、各60 g（2.1 oz） [並行輸入品]

＜夕食＞

・麻婆豆腐と空芯菜炒め