面倒見が良くて親切で
誰に対しても公平で
何を頼まれても嫌と言わず断らず
一生懸命で
ほんとうに頼りになる
“いい人だったはず” のあなたが
ある日突然、何を頼んでも
今までと違って
簡単にはやってくれなくて
なんだか今までのように親切でもなく
突然に今までと違った事を言ったり
喜々としてやり始めて
こちらに構ってくれなかったとしたら
家族や友人や周りの人はどう思うでしょう？
それは間違いなく
大丈夫？
どうかしたんじゃない？
○○ちゃん、人が変わったみたい…
急にわがままに自分勝手になって…
となります。
今まで他人軸で
周りの人のために一生懸命だったあなたが
突然自分軸で
自分がほんとうにしたいことだけをしだしたら
確実に明確に
周囲との摩擦が起きます。
人はこうあるべき、とか
常識ではあり得ない、とか
いろいろ止めも入ります(笑)
もっともらしく正義の剣を振りかざしてね。
あなたのためだからって。
でもそれ、ほんとうにあなたのためを
思ってですか？
違いますよね？
それは周りの人にとって不都合だからです。
人は
かくあるべき
こうするべき
という常識の中で生きている人にとって
ものすごくざわざわするからです。
許せないからです。
そしてそれもその人の選択だからよし！ですね。
でもね、
あなたの幸せは人にはわからないの。
あなたの幸せはあなたにしかわからない。
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あなたの時間は限られている。
だから他人の人生を生きたりして無駄に過ごしてはいけない。
ドグマ（教義、常識、既存の理論）にとらわれるな。
それは他人の考えた結果で生きていることなのだから。
他人の意見が雑音のように
あなたの内面の声をかき消したりすることのないようにしなさい。
そして最も重要なのは、
自分の心と直感を信じる勇気を持ちなさい。
それはどういうわけか
あなたが本当になりたいものを
すでによく知っているのだから。
それ以外のことは、全部二の次の意味しかない。
～スティーブ・ジョブズ～
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確かLIFE誌だったと思うのですが
アメリカの成功者達１００人にインタビューをしたんですね。
あなたの人生において
最も悔いが残っていることはなにか？って。
そしたら９０％以上の人が口を揃えて言ったことは
やってしまったことを後悔しているのではなくて
やりたいのにやらなかったことを後悔している、
と答えたそうです。
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誰でも批判されるのは嫌だし
嫌われたくないし
いい人と思われていたい。
それに、
敢えてもめろって言ってる訳じゃないんですよ。
人は一人で生きている訳じゃないし
所属するコミュニティーの中で
良好な人間関係があってこそ
幸せを感じるのだから。
まして大事な人に理解してもらえなかったとしたら
ほんとうに切なくなります。
だからバランスも大事だと思います。
正面切っての敵対ではなくて調和。
でもね
あなたの幸せはあなたにしかわからないし
あなたの人生は
あなたが決めて生きるしかないのです。
自分は幸せだと決める。
未来に幸せになるのではなくて
今、迷いながらも自分らしく生きようとするあなたが
今、そのままで幸せ、なのです。
自分らしく生きるということは
自分の人生に起こること全てに
自分が責任を取ること。
そしてそれが幸せだと決めること。
その選択のために起こる
痛みをも引き受ける覚悟。
そんなこんなを笑い飛ばす
したたかさのようなものが
必要だと思っています。
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更新５６日目。
今日はお友達のブレインジム・トレーナーの
嵯峨慈子さんのWSに行ってきました。
元々アスリートで
身体を動かす事を知り尽くした彼女の視点は
いつも奥深くて勉強になることばかりです。
そして嬉しいことに
そんな尊敬する、大先輩の彼女から
ブログを楽しみに読んでいると
言ってもらいました。
ありがたいな～♬
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心理セラピー・メンタルコーチングってどんなもの？
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