朝の測定記録☆ 52.4kg33.0% 昨夜より-0.6kg 体脂肪も-1% 朝食はミカン水素水、ヘルシアコーヒー微糖ミルク イギリストースト1ちぎり 永愛たんが私にいつもパンを分けてくれる 優しい永愛たん