27日朝の測定記録☆

今朝の測定
54.0kg32.5%
昨夜ハンバーグ食べたのに昨日の朝より0.8kg減った

朝食はヘルシアコーヒー微糖ミルク＆牛乳少々＆水素水

みかん1コ

永愛たんと登園＆通勤

ウォーキング合計30分