増量中＾＾；

昨日は臨時職員サンとランチに出かけ

龍鳳閣のえび焼きそばを食べた

夜は三ツ石で生ビール1杯日本酒亀吉を飲みながら

魚の南蛮漬け、岩牡蠣、うに刺し、鮑ステーキ、バーニャカウダ、納豆天ぷら、油揚げ焼きをいただきました

9時以降はグレープフルーツサワーを飲み帰宅

そして今朝の測定
54.8㌔30.0%

はいッ連日UP更新中です

痩せたい気持ちはあるんですよ

ホントに