真夜中の定食昨夜は1時に東寿司の御夫婦とママとで古川の鹿へ行った ハンバーグとエビフライ「抜けがけはダメよ」とママに言われ私も定食に 白ワインを飲みながらエビピラフもいただきおなかいっぱい 今朝の測定 53.8㌔28.5% はい今日もUPしました