2014/07/02

夕食はママが差し入れしてくれた大久の社員食堂ラーメン

そしてピーナッツ1粒、赤霧島、虎徹のソーダ割り（ビン5本）

帰宅して夜食ナシ

寝る前の体重53.8kg体脂肪26.0％☆