夜中3～4時に永愛たんがグズリ
授乳したり、抱っこしたりして起きていたー。－ｚｚｚ
疲れてソファに座って抱っこしていたら
「ねんね」と私の膝から降り、ソファに横になり眠った永愛たん＾＾；
目覚ましが鳴り起床☆
永愛たんはグッスリ眠っている＾＾
「いいなぁ。。＾＾」と思いながら、
小悪魔の寝姿をパチリ☆
今朝の体重は50.6kg体脂肪は30.0％☆
50kg台なんていつぶりだろう？？
2ヶ月？それ以上？？
久しぶりの50kg台まで一気に落ちました^^v
昨日暑い中歩いたからかしら？？
良かった♡
今夜の食べ物に気を付けよう＾０＾
ヘルシーなつまみをいっぱい食べるぞぉ^0^/
そこがバイキングのイイとこだね^0-☆
今朝は涼しかったので、ずっとポニーテールに結っていた髪を
久々に降ろして上だけ結ってみた＾＾
髪が前より伸びていて、ちょっとウキっとしました♪
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
納涼会では、職員さんとおしゃべりを楽しみ楽しくいっぱい飲みました＾＾
食べるモノに気を付けて、肉を残したり、ナンカレーのナンは食べなかったりと自分なりに考えて盛ったヨ^^b
二次会でもヘルシーなモノを少し食べ、
眠くて眠くて0時近くに帰宅し☆
もぉ頭痛がして来て、動きたくなかったので、
寝る前の計測はナシ！
居間にゴロンと横になりましたｚｚZ
イテテテテ＞＜；