今朝の体重は52.4kg体脂肪は30.0％☆
朝食の美禅食が切れたので、在庫を取りに別室に行った＾＾
すると、飲みきったと思っていたPDが6袋残っているのを発見した@０@
また明日からランチはPDかな*^^*
今日はパパが職場の近くまで来たので、一緒に地下のレストランに行った＾＾
550円でガッツリなお弁当＾＾
パパにご飯とカツを分けて食べても満足でした♪
持ってきたバナナは明日食べよう 笑
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
6時半にパパが出掛ける時
永愛たんをベビーカーに乗せ一緒に外へ出た☆
今日も公園を抜け、マリーナの船を見せ
駅のホームの近くまでいった＾＾
電車が遅れているらしく
いつもより多くの電車が動いているのを見れた(*^o^*)
帰りはまた公園を通り
お兄ちゃん達がサッカーボールで遊んでいたので見せてあげた＾＾
上手にボールを蹴っていて
永愛たんも喜んでベビーカーから降りたがっていた|(￣０￣)|
お兄ちゃん達も永愛たんに話し掛けてくれて楽しかった
3人いて4年生と中2のコだった(o^∀^o)
夕食後はこぉやって散歩して、
帰宅してからもつまみ食いしなかったけど
お昼にちゃんと食べたからか
昨夜の入浴後より0.2kg増えていた☆
残念(>O<)
でも明日も頑張るo(^-^)o
自分に勝つゾ(^∀^)ノ