今朝の体重は50.8kg体脂肪は29.0％☆
おぉやっと50kg台に戻ったぁ＾＾；
昨夜は52.2kgだったから排便前なのに1.4kgも減ってる♪
イイ感じだわぁ♡
火曜日からの総会疲れがようやく取れたようで、
今朝は歩くのが楽だった*^^*
明日はお休み♡
今日1日頑張ろう♡
今週もP.C.故障中につき、また月曜日に戻ってきます*^^*
みなさん良い週末を♡
ごきげんよう♡
今夜も昨日より体重が減っていたので良かった(*^o^*)
パパが出掛けてから、ご飯を2杯も食べてしまったので反省(^_^;)
でもダラダラ次々食べないでノンアルコール飲料で過ごせたので良かった
寝る前にメールを打ちながら腹筋できたのも良かった(^∀^)
今日で腹筋3日目だったかな♪
習慣にしていこう(o^∀^o)