今朝の体重は51.0kg体脂肪は26.0％☆
今日は気温が低いなぁ☆
朝、永愛たんは今日も保育園まで完歩しました＾＾
昨日も誕生日だったから、夕飯はお腹いっぱい食べましたぁ*^^*
でも、朝の体重より減っていたので、イイ感じ^^v
さぁ今日も減らしていくぞぉ^0^/
今日も夕飯をたっぷり食べました☆
パパの味付けが濃いので
炊き立てご飯の誘惑に負けましたf^_^;
パパと永愛たんがお風呂に入っている間に
じわじわカーヴィのレッスン2までやりました
運動オンチなので
なかなかですが＾＾；
先生が優しく楽しいので頑張れるねぇo(^-^)o
毎日少しずつでもやっていきたいなぁ(o^∀^o)
楽しんで続けよ～っと♪
最近、少し暖かくなってきたので
入浴後の靴下がいらなくなりました(*^o^*)
なのでDHCのシェイプアップスリッパをはいて
寝る前の家事をしているよ～(^∀^)ノ