朝起きると寒気はないけど

まだ汗が出ていて暑かった

具合が悪いので

「パパも起きて」

と言うと

パパも具合が悪くて

朝から吐いてると(^_^;)

昨日食べた1万円の焼肉吐いてるんですか?

と思った


今朝の体重は49.0kg体脂肪は27.0%☆


実家の母にTELしたら、

母も今朝起きると「ムカムカして、吐いた」と><;


パパは夕食は食べられる様になって、

食べ終わると出掛け、

永愛たんと二人になりました


ご飯を2杯食べたんだけど、

なんだかいつもみたいに食べられない><

お腹がキツくて。。


おかげで過食せずに済んだ??


でも、寝るまでお腹が張ってた


昨日の焼き肉がまだ消化されていない??

消化不良??

と思いながらベッドへ☆

お腹をマッサージしながら眠りましたzzz