昨夜は歓送迎会☆
飲み屋街からは寒い夜道を歩いて帰宅しました☆
家に着いたのは1時半☆
お土産に持って帰った
お寿司と春巻きを食べたくなり、
１コ食べようと思ったけど、
「朝起きたら食べなさい！！」
と、なんとか自分に言い聞かせて
夜食＆隠れ食いを阻止^^v
エラかったT▼T 私ッ☆
寝る前に計測、
体重49.4kg体脂肪24.5％☆
まぁまぁの増量だな。と確認し、
スグ寝ましたｚｚｚ
朝7時前に永愛たんが起床＾＾
「おなかすいた？」と聞くと
「うん！＾＾」と言ったので、
起き上がり居間へ☆
二日酔いはナシ＾＾ｖ
さすが、私♡いいぞ♡
今朝の体重は48.6kg体脂肪は24.5☆
朝食を食べ、永愛たんは保育園へ＾＾
お昼までP.C.をし、パパとお昼を食べてから、
2ndストリートへ
ラックとブックスタンドを購入☆
帰宅し、パパが永愛たんの兜を飾ってくれました＾＾
保育園から帰宅した永愛たんは
「あッ！」と気付いてくれました*^^*
元気に育てと思いを込めて♡
昨夜の飲み会から食欲引きずって、
何か食べたくてしょうがない。。＞＜
食べた記録
たくあん、白菜漬け、冷奴・ディフェ、野菜・大豆・きのこのスープ、福神漬、カレー少々、ご飯2杯、さばの味噌煮1缶、鶏ごぼう、煮豆、コレスケア、ゴマ入りきなこ・R-1ヨーグルト1/2、梅干し昆布
23時0カロリーゼリーグレープフルーツ味、スポロン