昨日はなかなか寝付くことができず、結局、何冊かの本を読みながら


朝を迎えました。


その中の一冊です。既にお読みの方も多いのではないでしょうか?


悩む力 (集英社新書 444C)/姜尚中
¥714
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著者の姜尚中先生は「朝まで生テレビ」でもご存知の方が多いと思い


ます。


私は心が非常に弱く、小さなことでもすぐに悩んでしまいます。


この本は悩まないで良い方法を書いているのではなく、悩むことこそ


存在であるとし、悩むことを推奨しています。


その上でとことん悩むことで、突き抜け、悩みを克服することが本質


的な解決策ではないかとも書いています。


今まで悩むことを恐れ、避けていた私も目からうろこの1冊でした。


是非、お読み下さい。