リハビリ通院が終わるとついつい

続けていたあれやこれやをおさぼりがちになり

時折、右脚の感覚が鈍ったり

腰が重かったり

 

また、出張で、新幹線や電車移動が多く

横着して、エレベーターまで遠回りせず

階段を、キャリーバッグを抱えて登り降りしたりすると

やはり、翌日の腰と右脚の調子はへそ曲がりになりますよ

 

 

解消法は、エッセンシャルオイルを塗布した後に、ヨガやトレーニング

するとてきめんに治ります

(わたしの場合は)

 

 

 

わたしも経験したような症状も

来月からは、注射で治療ができるとか

→ 注射で治す椎間板ヘルニア 主要病院で来月から実施 ←

 

 

わたしの手術痕には

手術時に骨に穴を開ける必要があったそうで

まあるく穴が空いているので

お年を重ねてから、骨がもろくなったときに怖いなぁ

という心配がちょっとあります

でも、注射で治せるなら、安心ですよね

 

 

 

 

100%元の通り、というわけではありませんが

一病息災

カラダの声を聴きながら

感謝をして、日々、ありがたく生活させていただいています

 

 

暑い毎日が続きますが

どうぞ、ココロはしっくりごきげんでまいりましょうね