論理学者のひとりごと | ブルベ冬夏の試行錯誤録

論理学者のひとりごと | ブルベ冬夏の試行錯誤録

試行錯誤する日々を綴る備忘録。
✔ パーソナルカラー:クールウィンター(1st)×クールサマー(2nd)
✔ 顔タイプ:クール寄りのソフトエレガント
✔ 骨格:ナチュラル(ハイファッション)
✔ 気質:論理学者(INTP-T)
✔ 肌質:超乾燥肌・超敏感肌

noteで連載している「回復の記録」18話目を更新した。

 

今回は具体的な出来事というより、
今でも突然起きる“フラッシュバック”のような感覚について。

 

仲の良い家族を見ると、
時々、世界が爆発したみたいになる。

 

幸せになった今でも、
まだ身体に残っている感覚の話。


少しズレた憧れだけで構成されていた学生時代の私。

 

回復って、
全部きれいに消えることじゃないのかもしれない。

 

そんなことを書いた。

 

 

【回復の記録⑱】 爆発のあとがき |“普通”を見ると、今でも世界が揺れる

私たちは最初、
「一緒に仕事がしたい」と思う相手だった。

 

いわゆる、
理想的でロマンチックな新婚生活とは、かなり違ったと思う。

 

開業して、
コロナを越えて、
移転して。

 

毎日、生き残ることで精一杯だったネガティブ

 

でも最近、
やっと少しだけ、“余白”が戻ってきた気がする。

 

創作したくなったり、
綺麗なものを見たくなったり、
少しエッチな気分になれたり笑

 

たぶんそれって、
安心して生きられるようになった、
ということなんだと思う飛び出すハート

 

そんな記事をnote.で書いた。

開業当初の地獄のような、でも、楽しかった日々。


恋愛より先に、共同経営だった。最近、やっとエッチな気分になれるようになった

以前予告してたやつ。

「どこまでなら、大丈夫?」

 

そんな一言から始まる、

水と現実の境界をテーマにした

イラスト作品を作った。

 

エロを描きたかった、

というより、

 

“境界がほどけていく感覚”

 

そのものを描いた作品。

 

沈む、

溶ける、

浮かぶ、

戻る。

 

でも、

完全には戻りきらない。

 

説明しないまま、

感覚だけ残るような構成にした。

 

静かな深夜に読んでもらえたら嬉しい。

 

▼作品はこちら

 

水フェチがたまらないイラストギャラリー「どこまでなら、大丈夫?」|水と現実の境界を描いた17枚

創作して、色々なものが解放されて、

美しいものを作りたくなって、

自分も美しくなりたいと思うようになった。

 

ローラーで毎晩寝る前にコロコロしてるんだけど、

めっちゃ痛気持ちいい。

女性がフォームローラーで身体をほぐす様子

 

ローラー、大は夫にあげて、小使ってる。

 

 

ほぐし、多分めっちゃ大事!

筋膜ローラーでほぐす、深い呼吸

 

まず、ほぐすとよく眠れるようになった大あくび

ローラー使わないと眠れなくなるまである。

 

寝る前に、

ふくらはぎ、太もも、前後左右。

お尻、足の付け根、首の付け根、肩甲骨。

 

布団の上で、片足を立てて、

ローラーに体をこすりりつけるようにコロコロ。

筋膜ローラーでリラックスする女性

 

目を閉じて、呼吸して、痛気持ち良いを目指す。

(動きがちょっとエロい感じw)

 

多分、姿勢が変わってきた。

そして、浅かった呼吸が深くなってきた気がする。

呼吸と骨格のメカニズム図

 

そこで思ったことがある。

 

筋トレとか、食事とか、マッサージとか、

それ以前に、まずやるべきことって、

ほぐしじゃね?って。

 

骨だよ、骨。hone!!

 

骨が正しい位置にあれば、筋肉も脂肪も正しい位置につくんだもんな。

 

ユミコアメソッドもそいういうことなんだろう。

 

家づくりでも、土台と骨組みが大事だもんな、うん。

最近の記事見てもらえばわかると思うけど笑

やっと「エッチな気分」になれるようになってきた。

 

でもこれ、私の中ではかなり大きな変化で。

以前は本当に、毎日を生き延びるだけで精一杯だった。

 

身体もしんどいし、眠れないし、不安も強いし、仕事も生活もギリギリ。

だから、恋愛とか性欲とか、
そういう“人生を楽しむ側の感覚”まで辿り着けなかった。

 

夫とは長いこと、「恋人」や「夫婦」というより共同経営の戦友みたいだったと思う。

 

でも夫と出会って10年、かなり生活を変えてきた。


食生活を変えたり、
最近はローラーで眠れるようになったり、
安心できる環境が整ってきたりして、

 

少しずつ、

「生きる」だけじゃなく、
“感じる”側に戻ってきた気がする。

 

性欲って、単なるエロじゃなくて、
安心や、生命力、回復力と繋がってるのかもしれない。

 

きっと一番大きいのは夫を信頼できるとわかったことだと思う(遅)

 

note.書いた。

 

回復すると、人は美しいものを求め始める | 心理学は役に立たないと思っていた私が、人生で回収した話