鳳凰図








鳳凰図






半紙、楽書、墨







くちばし頑張ります！












＜カレンダー＞

8月　ひまわり

9月　ススキと月




北海道旅行しようと思ったら

50万するのでやめ、

代わりにひまわりを描いてみた。






それから

何かがぷくぷくしていた。





暑いので

また家でYoga。




冷房を消したら、

ナチュラルホットヨガ。




そんなに動かなくても汗をかく時期。




今は落として落として

徐々手綱を引くのに呼吸への意識。




Yogaは「呼吸」っていうても

いいくらい意識的に「呼吸」する。




私の場合は下丹田から広げて戻して行く、

丹田呼吸の応用をフローに入れてる。

散らかる意識を納めるのにもいい。






ではでは。






晴れ 2024年作品ピックアップ 晴れ