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 先週は忙しく、晩御飯の支度を早く終わらせたかったので、レンジ調理に挑戦したところ、これがまた凄い!!

 

ブリの照り焼きが、レンジ600Wで2分で完成ですびっくり

 

秘密は、週末に30分以内で出来る、この冷凍のもと!!

 

今回作った、ブリ照り焼きは、ビニール袋にブリ2枚、醤油、みりん、酒~各大匙1、生姜適量を入れて味を馴染ませ、袋の口を縛り、冷凍庫に入れるだけウインク

 

これを、使う日の朝、冷蔵庫に入れていくと・・・

 

 

良い具合に漬かっています。

 

これにラップをしてレンジ600W、2分で完成です!!

 

冷凍の素、助かりました。

 

また、リピしますウインク

 

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