おはようございます♪

今日も朝から良いお天気です〜照れ

明日からゴールデンウィーク(前半)ですね!

嬉しいー爆笑

週末の三連休を励みに、今日一日頑張るぞー!



今日の朝ご飯🍚

*オートミール+半熟卵

*削り節盛り盛りサラダ🥗+納豆キムチ+茹で豚

*ブロッコリー🥦とシーチキンのサラダ




今、画像を見て思いました!

オートミール+半熟卵に海苔をプラスしても良かったな、と。

明日はそうして食べようかなおねがい



タンパク質強化ということで、今朝の朝ご飯に茹で豚を追加しました。

なんか豚肉食べたーいと身体が叫ぶものでウインク


素直に身体の言うことを聞いておけば、必要な栄養素が摂れる気がします♪



●昨日の勉強📖時間

◯英語 20分

◯法律 40分