おはようございます
今日の朝ご飯は、
＊ご飯(海苔：写真外)
＊煮卵
＊削り節盛り盛りサラダ
＊バナナ🍌にきな粉たっぷり＋あんこを添えて
＊ぜんざい
(あんこは自分で炊きました！)
毎朝、これでもかっ！てぐらい私の好きなものを並べてます🎵
幸せ～🎶
食べ物の咀嚼と一緒に幸せも😃💕噛み締めてます❗😉👍️✨
●昨日の勉強時間
○英語 30分
○フランス語 0分
○法律 0分
昨日は勉強に充てる時間を、他の事でずっと調べものをしていました。
いろいろ調べて行き着いた結論は、
「病は気から」ということです。
(いきなり何の話や？ですが😅)
自分の気持ち次第。
自分の心の持ち様次第。
物事には必ず二面性があって、それはポジティブ(＋)で捉えるかネガティブ(－)で捉えるか。
どちらで捉えるかは、自分の受け止め方次第。
その捉え方次第で見える世界が全く別のものになる。
ずっと私はネガティブ(－)思考で物事を見ていた。
ネガティブというフィルターを通して見る世界がこの世界なんだって思っていた。
そりゃそーだ。
自分の基準は自分だし。
一方でポジティブ(＋)思考で見える世界もあるわけでして。
ポジティブというフィルターを通して見る世界の何て言う素晴らしさ！😆
心が羽のように軽くなる解放感、圧倒的な未来思考、そして希望。
いかにネガティブ思考が自分をがんじがらめにしていたか。
心は重く、見えない圧力に苦しみ、思考は堂々巡りで気持ちはどん底。
その末路は病気になって表面化してくる。
ネガティブ思考が病を連れてくる。
だから昔から「病は気から」と言うのですね。
ポジティブ思考の人って、必要以上に深刻さがない(様に見える)。
起こってしまったことは仕方がないじゃん！と、案外あっけらかんとしている(様に見える)。
結果、何とかなってるし！(スゲー！
)
)こんなに深刻に受け止めている私は何も出来ないでいるのに、そんなあっけらかんさで解決されたら、私の立つ瀬がないじゃないのー！と思ってしまうぐらい。
これからの私は自分の考え方、思考のパターンをポジティブに変える
全思考を全面リニューアルだー❗
ポジティブ思考で捉えるのも一つ、ネガティブ思考で捉えるのも一つ。
どちらが良いかは自ずと解る。
この世界はなんて素晴らしいんだ！と全身全霊で受け止めて行きたいと思います！😆
ポジティブ思考ならどんな困難に遭っても(そもそも困難と思わないかも？)、道は開ける！