一ヶ月ぶりです。

6/1〜2の週末は大阪出張、6/8〜9の週末は見積り作業と運動できない週末が続きました。

6/10〜14は連日鬼のような仕事の日。

周りから「極限だね」と言われちゃいました。

この週末は爆睡。

阪口さんとの再会。

そしてセントラル。
オリジナルエアロ🏃‍♂️、ZUMBA、ジャンピングハイ、そしてシェイプパンプ🏋️‍♂️

と体調回復と気分転換に全力💪

今月もあと10営業日。

悔いのないように頑張ろう!

ひどい生活習慣の記録笑笑