キミがいる毎日~うつの夫・復職へ

キミがいる毎日~うつの夫・復職へ

うつ病の夫を支えたい&治したい妻・ユキエの愚痴吐き日記。

座右の銘は、「なんとかなるさ」

ここは、うつ病の夫(タカシ)と暮らす妻(私・ユキエ)の記録です。

うつ病については調べて理解しているつもりですが、うつ病の方または精神疾患の方が読むには辛い表現があるやもしれません。

あくまで、うつ病の家族を持つ者・病気を支える者・一緒に病気を治したいと考えている者の記録としてお読み頂きますようお願いいたします。


ユキエ拝


登場人物

私(ユキエ) 元々は派遣社員だったが、夫の発病に伴い介護中は専業主婦、現在は契約社員として再就職。持病持ち。涙もろく、すぐ顔に言いたい事が出るタイプ。

夫(タカシ) 【うつ病のような状態】で2006年11月初旬から2007年7月まで休職。8月からフルタイムで希望部署へ異動込みで復職。まだ週1回の通院は欠かせず。頑固で我侭。


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ユキエです。


ずいぶん更新をさぼってしまっていました。

うわー、自分でもびっくりしています。

前の日記から約半年・・・


あれから、仕事が忙しく、家に着くのが23時頃。

そんな生活してて・・・ちょっと仕事が落ち着いた矢先、入院してました。

ちょっくら持病の手術なんかもして、退院して自宅療養して、仕事にもなんとか復帰。

ただ、復帰したのはいいけど、居心地悪いです。

何ていうのか・・・マシになったとはいえ、忙しい時期に1ヶ月休んでしまったし。

ちょっと一緒に仕事するには・・・ってな人も出てきたけど、仕事は仕事、何とか通勤してます。


タカシは、落ち着いてる・・・と言っていいのかなぁ。

やっぱり眠れなかったりイライラしたりしてる時があるみたいで、2週間に1日くらいの割合で休んでいます。

病院には2週間に1度の割りで通っているけど、私は同伴してないので詳しくは知りません。

仕事の評価自体は良いらしいんですが、有給使い果たして欠勤になってるんで、賞与の査定がめちゃ悪かったようで・・・今回から満額が出るようになったんですが、休職前に比べるとががーんと下がってました。

本人もわかってるけど、どうしようもないので仕方ないですね。

夏の暑さのせいか、しんどいらしく、家事もしてくれなくなったしなぁ・・・会社行って仕事してきてくれるだけで恩の字だと思うようにしていますが、私の方がどうしても帰るのが遅いので、家に戻ってソファで横になってるタカシにご飯急かされると、ちょっとイラっとしてしまいます。いかんいかん。


うつうつと家で過ごしているタカシを見ていた時には、良くなってくれれば仕事なんてどうでもいい・・・とか思っていたのに、今は、休まずに会社行って勤めて欲しいって私は思ってしまうんですよ。

ちゃんと稼いで来て欲しい、安定して会社行って、私を安心させて欲しいって。


人間っていうのは欲が深い生き物だなぁと思います。


今日はタカシは出勤、私は休み。

久しぶりのひとりの休みです。


・・・亭主元気で留守がいい、の気分を味わっています。

手術跡が痛いので、横になってきます。

ではまた。



ユキエです。
すっかりこのブログを忘れてた…のではなくて、毎日忙しくて更新する余裕がなくてごめんなさい。
タカシは無事に復職できたと言っていいかな、という時期になったのかもしれません。だって、もう半年経ちましたから。
私の方が帰るのが遅いので、晩ご飯を作るのはタカシの役目になりました。いや、私が帰ってから作るのは嫌だしレンジでチンな食事も嫌だし…とワガママ放題言うんだから仕方ないでしょう。
色々あって、また時間を作って更新したいと思います。

今日はお昼の電話当番で独りランチ中…

久しぶりの更新です。


とうとう9月になりました。

ああやっと9月になったんだ、ようやく一ヶ月経ったんだなぁという気持ちでいっぱいです。


タカシは8月から復職しました。

リハビリ出勤無しのいきなりフルタイム出勤。

どうなることかと思ったけど、私が思っていた以上にタカシは頑張ったと思います。


出勤日21日中、1日有給をとり、1回半日休暇を取りました。

お盆休暇が3日あり、それまではしっかり出勤してました。

お盆休暇でちょっと気が緩んだのか、暑さと緊張で疲れが溜まっていたのか微妙に睡眠薬が合わなくなったせいか、休み明けの週に休んだ日がありました。

何日か、私が会社まで送っていった事もありました。

睡眠薬が代わってからは、それまで電車バス通勤だったのが、自分で車を運転していくようになりました。


あまり本人の状態を聞くと嫌がられので聞かないようにしてますが、うつの症状としての落ち込みというのはほとんど無いそうです。

純粋に疲れてしんどい・・・んだそうです。

今は残業も全く無く、会社の雑用みたいなものも免除してもらってる状態です。

やはり、週の終わりになると、顔を見ても疲れてるんだなとわかります。

けど、家では元々会社の事はあまり話さない人だったんですがそれは変わらないし、愚痴も言いません。

パワハラな上司とは異動して接点が一応無くなったので、それもよかったのかもしれませんが、仕事の内容は未だに前の部署のものをひきずってやってるので、その上司と話をしなきゃいけない時もあると思うのですが、そこはどうやら上手にT部長が裁いてくれているようです。


今月は22日出勤予定。

1日、棚卸しの為に休日出勤があります。

昨日今日と休みなので、ゆっくり休んで、明日からの英気を養ってくれればと思います。


通院は未だに週に1回ペースです。

1ヶ月ごとに診断書を提出してます。


・・・まだ起きてこないんですよね。夜更かしというか、明け方まで起きていたんだろうなぁ。


私といえば、お盆までの予定の仕事が長引き、その縁で同じ会社の違う部署での仕事が決まりまして、バタバタと忙しい毎日です。

また変な微熱が続いて、どうしようかと思った矢先、下腹部というか尿の出口にすっごい違和感というか刺さったような痛みを感じて初めて泌尿器科にかかりました。

多分膀胱炎なんでしょうが、膀胱炎だと高熱が出るはずなのでそれは違うし簡単な検査の結果だとグレーゾーンらしくて、精密な検査の結果待ち状態です。

抗生物質を処方してもらって飲んでからは痛さは無くなったので、とりあえずほっとしました。

ただ、病院で厳しく言われたのが、何ヶ月も月経が止まってる事・・・妊娠していない、閉経というには早い年齢、特に月経が止まる持病があるわけではない、無理なダイエットをしたわけでない、プロのアスリート並みのトレーニングをしているわけではない・・・のに止まってるって事は、自分自身で思っている以上に体が疲れていて悲鳴を上げてる可能性がある、と。

通常の生活をするのにせいいっぱい、今の状態で妊娠するのは負担がかかると体が察知して止めているのだとしたらその疲労になるものを取り除かないといけないねぇというような事を言われました。

私が今回かかったのは泌尿器科で、たまたま女医さんだったせいかもしれないのですが、やたらと月経不順に話が長くなってしまって驚きました。

初めてかかったお医者さんだったので、さすがにタカシの話はしてませんが、暑さや仕事の疲れ以外に、やっぱりまだ私の中で、タカシの復職への心配と同時に不信感がぬぐいきれていない点も否めないなぁと思いました。


疲れてても家事を手伝ってとは言えない状態だし(まぁそれは元々だったし)、家事もテキトーにやってますが、今の生活が波に乗るには、タカシにも私にも、まだまだ時間がかかりそうです。


さー、そろそろタカシを起こして、私は買出しに行かねば・・・


まだまだ暑い日が続きます。

お読み頂いてるみなさまも、ご自愛くださいませ。

おはようございます、ユキエです。

いつもコメントありがとうございます。


暑い日々が続きますね。

昨日は、夜遅くまで、参議院選挙のニュースを夫婦揃って見てました。

そのせいか、今朝は眠い・・・



8月から、タカシの復職が決まりました。

先週、タカシは一人で総務の方と話し合いに行きました。

医者も週1回通っています。

医者は、復職にはまだ早いと言ってますが、本人がリハビリ出勤は嫌だと言うので、無理の無い程度での仕事であれば・・・のような内容の診断書をあげてきました。


週末には、T部長がお見舞いに来てくださいました。

復職は基本的に元いた部署への復帰が原則でしょうが、タカシの場合、やってた仕事が休んでる間に2つの部に分かれてしまい、結果、T部長もいる新しい部署への異動を希望し、それが叶いました。

仕事があるのかなぁと思っていましたが、T部長が言うには、仕事なんて幾らでも作れるし・・・との事。

それよりも、元いた部署の仕事が回ってないので、T部長もそっちの仕事をかなり目立つ形でやっているので、もしかすると秋の辞令交付時期には、また二人して元の部署に戻ることになるかもしれないなぁとまで言われてしまいました。


タカシはちょっと緊張しているのか、少し睡眠が乱れてきてるような気がします。

まぁ、それはある程度仕方ない事なんでしょうけど。

何とか、夏の暑い時期、体力を消耗するし、何とか、何とか、乗り切って欲しいと思います。


先週末で、一応タカシはリハビリセンターを卒業(卒所?)しましたが、今日も明日も通うそうです。

いわく、生活リズムを崩したくないから。


昨日は一緒に、復職した時に着る服を買ったり(一時期すごく太って・・・だいぶ戻ったけど、おなかとか背中とかについた贅肉っていうのはなかなか減らないもんですね)、会社に持っていくお菓子を買ったり。


「赤熨斗に、快気祝いって書いてください」


お菓子屋さんで、タカシが自分からこう言いました。


ちゃんと社会常識があるとは思っていましたが、うつ病って、色んな事に気が配れなくなる点があるので、私が言わなきゃ・・・と思っていたので、それをタカシが自分から言った事にほっとしました。


会社から頂いたお見舞いに、快気祝いをお返し出来る時が来るなんて、休職した時には全く考えられませんでした。

会社を辞めることになるんじゃないかとか、裁判起こさなきゃいけないんじゃないかとか、悪い事ばかり考えていました。

ようやく、こんなお菓子を買いに来れたんだと思うと、ちょっと目頭がじわっとしてきました。


ようやくここまで来ました。

ここ2ヶ月くらいのタカシは、ひどい落ち込みを見せたことはありませんでした。

完治してるとは言えないだろうけど、だいぶ良くなったって事だと思います。


8月が待ち遠しいです。


・・・暑さと緊張と、今までのちょっと自分でいうのもおこがましいけど頑張って来た気持ちが緩んできたのか、私の方が体調崩してます。情けない。

けど、今日からまた仕事だし、頑張りますよ。


ここを読んで応援してくださった方たちにも、元気と幸せをお裾分けできますように。

・・・ああ、なんかえらそうだけど、そんな気持ちでいます。

更新が滞ってます・・・

おまけに、色々と悩んでて、どこかに吐き出したかったので、すごく長文になってます。

まったくもって、タカシって奴は・・・



私はお盆前までフルタイムで仕事が入ったので、ひーはー言いつつ仕事してます。

が、昨日今日と、実は寝込んでました。

昨日の朝、連休最終日とはいえ私は全部出勤で、目覚ましをかけていたんですが、全く気づかず寝てました。

タカシに腕を揺すられて、何となく音がするなぁと気が付き、目覚ましを止めたんですが、頭をちょっと上げただけでフラフラ・・・

起き上がると、めまいがする。

熱がちょっとあったのと、そのめまいがひどくて、仕事は欠勤の連絡を入れました。

今日はシフト上の休みだったんで、はからずしも2連休になったのはうれしいんだけど、家でぼーっとしてました。


貧血でも低血糖でもない、あのめまいは何だったんだろう?

病院に行った方がいいのはわかってるんですが、何せ体が動かない。


今は大丈夫なんですが・・・週末に内科にかかる予定があるので、その時に相談してみようと思います。


多分、仕事始めてから、疲れててベッドに入ってすぐ眠れるのはいいんですが、神経がささくれだってる状態なのか仕事が慣れないからなのか、途中で目が覚めてしまうんです。

そして、明け方まで眠れない。

そんな日が1週間近く続いていたから、もしかしたら、プチ過労だったのかなぁ・・・


昼間、タカシが電話して来ました。

「大丈夫か?」

「何が?」

「しんどいって言ってただろう? 一度病院に行った方がいいぞ」

「病院行くほどじゃないよ、多分仕事の緊張が取れなくて、ちょっと眠れなかったりしてるだけだから。一緒に入った人も何人か夜中に目が覚めるって言ってたし・・・ちょっと暑くて疲れもきちゃっただけでしょ」

「それならいいけどさ。ユキエ、次の休みって金曜日か? その時病院行くか?」

「内科の通院は金曜日にするつもりだけど・・・何よ、そんな心配しなくても大丈夫ってば」


ってな会話をしてたんですよ。

けどね、多分、心配なのもあるけど、タカシは、私の次の休みを知りたくて電話してきたんじゃないかなって思ってます。


まだ、出会い系、続いてます。

ここ1ヶ月くらいの間に、自分の財布の中のお金を使って、コンビニでポイント買って払うやり方を使ってます。

5万円くらい使ってるはずです。


・・・財布の中、チェックしました。

何度か、支払いのレシート、見つけました。

お昼に買ったおにぎりやお茶のレシートは、後から清算しようと溜めてるのに、そういうレシートはさっさと捨ててしまってます。

一度、警告の意味も込めて、財布から出会い系で支払ったレシート数枚、抜いておいたの、気が付いてるだろうになぁ・・・


・・・携帯のメールの転送先に、私のPCのアドレスを設定した事もありました。

実質4時間くらいで、どういう訳か気づかれてしまい、解除されました。


が、私がそんな事をしたってわかってるのに、タカシは何も言いません。

普通、何もやましい事がなかったら、自分の携帯宛に来るメールを全部妻が勝手に閲覧していたなんて、噴飯ものだと思うんですけど・・・


携帯の着信音を消して、私の目に付きにくい所に置くようになりました。

しょっちゅう携帯のバイブが鳴ってるからわかるんですけどね・・・

迷惑メールや、DMみたいな奴が来るんだと本人は言ってますが・・・


携帯にもメールサーバーがあって、そこに直接アクセスすると、携帯本体の受信フォルダからは消していても、着信メール、残ってるんですよね。

・・・次々に新しい出会い系サイトに登録したり、支払いの手続き取ったりしてるメールがバンバン出てきました。

一部、そのまま自分のPCに転送して、そこのサイトでのやりとりをこっそり見てます。


1通のメールを送るのに200円位から400円くらいまで、まぁ料金の設定は色々だけど、こんなアホみたいなメールにそんな金突っ込んでどないすんの? と、見てるとばかばかしくなります。

そんなアホが自分の夫だなんて・・・気持ち悪いです。反吐が出そう。


ただ、一度も会えたことは無いようです。

以前のタカシの言葉が本当だとすると・・・


ゲーム感覚でやってる、会いたい訳じゃない、会ってもメル友でいいし、エッチな関係を求められたら断るし、もうその人とは会わないつもりだ


何時までそのゲームは続くんでしょうか?

ゲームだというなら、リセット(強制終了)のボタンはどこにあるんでしょうか?


一応、会社との話し合いで、8月からの復職が決まってます。

会社側も態度を軟化させ、フルタイムの復職の前に、休職扱いでの慣らし勤務(リハビリ出社・リハビリ出勤)を認める提案を出してきました。

ただ、夫本人は、8月からはフルタイムの出勤を目指しています。

最近は、うつ病の薬は飲んでいるけど、気分の波はほとんどなく落ち着いているらしいです。

タカシに出されてる薬はうつ病の薬1種類と、睡眠薬1種類で、睡眠薬は飲まずに眠れる日もあるので、そういう時は飲まなくていいと医者にも言われてました。

かなり良くなってきてるし、本人も復職に向けて、リハビリセンターにも週5日、センターの受講時間全部に通うまでに回復しました。


大事の前の小事・・・そう思って、黙っています。


ただ、これって、浮気ですよね?

肉体関係が無くたって、ネットの世界でしか会うつもりが無くたって、例えゲーム感覚だとしたって、妻以外の女性と恋愛ごっこを楽しんでいるだけだとしたって、裏切っているって思っている私って、変じゃないですよね?

またタカシが落ち込まないように、見て見ぬふりをしてるけど、実母に相談した時も片目つむれと言われたけど、それで自分も納得してるけど、私のこのツライ気持ちは、一体どうすればいいんだろうって思います。

どこに行けば救われるのか、どうすればこの先やっていけるのか・・・


タカシに触られるのが、正直、今はイヤです。

実は不妊治療をしようという話があがってます。

今まで一切、そんな話は嫌がってしなかったのに。


簡単に経緯を説明すると、、私が実家から戻った後、色々話をしている中で、タカシの実家から数年前に不妊治療の援助を持ちかけられたのを勝手に断っていた事が判明しました。治療に取り掛かるか否かはともかく、二人の問題として考えていくべき事を勝手に断ってしまった事に私は腹を立てていたんです。私は子供は欲しいけど、正直言ってタカシが発病してから、色んなリスクが高い事を考えてもう子供の事は諦めようという風に気持ちを切り替えていたんですが・・・今まで検査など一切嫌がっていたタカシが、そんなに子供が欲しかったのなら言ってくれればよかったのにとか言い出して、そんな話をしてる最中に義母が来てタカシが話してしまい、色んなゴタゴタで私も判断力が鈍っていたのとさすがにタカシの実家に口答えする勇気も無かったので、結果として治療に向けて、タカシの実家も巻き込んでしまいました。


病院にも相談に行き、月末に簡単な検査を受ける予約もしてます。

純粋に、今まで全く避妊をせずに子供が出来なかった原因を知りたいとは思うので、検査に行く事は構わないんです。

出会い系を発見して以来、子作りの作業をしようという気持ちは全然起こらないし、タカシとの子供が欲しいと、思わなくなりました。

うつ病が発症したタカシに、わざわざ子供を産んで育てるリスクを背負わさなくてもいいという気持ちもあります。

もし、子供が出来て無事出産出来たとしても、障害を持って生まれた子供を受け入れられるのかという気持ちもあります。

もし、私が出産で死んでしまったら、タカシひとりでは、まず子供は育てられないでしょうし・・・


子供が欲しくて授かる可能性のあった時期はもう過ぎてしまって、それは今から取り戻せないんだと、私の中で、結論が出ているような気がします。

「たられば」な話をしていいのなら、何で5年前に、せめて2年前に言ってくれなかったのか・・・と。

悔しいやら情けないやら、タカシは私を思いやって嫌な検査を受ける良い夫を演じてるつもりかもしれませんが、今更そんなムシのいい話を出されても、ハラワタが煮えくり返るだけです。


この先、気持ちが変わるかもしれないので、年齢を考えると時間が無いのでとりあえず病院に行って一通り検査してみようとだけ思ってます。


・・・義母の、一度だけですが、もっと大きな病院に行ってさっさと早く検査した方がっていう言い方が、すごくプレッシャーだったので、当分会いたくありません。


何年もかけて、子供のことはあきらめるように気持ちを切り替えてきたのに、今更何を言うのか・・・

私は持病がわかる前に、私としては検査受けてくれって頼んだのに、嫌がるから、これは自然に出来ないし、あきらめなきゃなぁって思って、もう5年は経って、だいぶ、私の中の気持ちも落ち着いてきたのになぁ。

個人病院じゃ産めないので、通える病院は数件しかないし。

・・・実母は、反対してます。私へのリスクが高すぎるから。


そんな色々な悩みが、溜まって溜まって、しんどくなっているのかなぁと思います。



うつ病の人には優しくしなきゃいけないってわかっています。

けど、そばにいる私の気持ちを無視した行動をする人に、どうやって優しくすればいいんですか?

しんどい、自分の気持ちを、どうすればいいのかわかりません・・・


タカシが家のお金に手をつけて出会い系をやったら、問答無用で、タカシを追い出すつもりです。

前回、今度同じ事やったら、あなたを家から叩き出すから・・・って言って納得してるはずですし。

そうすると、またタカシの実家とやりとりしなきゃいけないのか・・・正直面倒です。

同じ市内なんだから、タカシが実家に戻ってくれさえすればいいんですよ。

会社にだって実家から通えばいいんですから・・・

私が実家に戻るのは、実家の居心地が良くないのと、猫たちを連れて行けないのと、私が今仕事をしているのとを考えると全くもって現実的ではないから。


私が実家に戻った時、タカシは全部バレていた事がショックで、遺書を書いて深夜のフェリーにでも乗って海に身を投げるつもりだったそうです。

そしたら、自分の遺産は全部私のものになるからって・・・子供のいない我が家の場合、タカシの遺産って奴は、まずはタカシの両親と分けることになるんですけどね。タカシが言うには、俺の両親はそんなのを受け取るほどの恥知らずじゃないからって言うんですが・・・そこで「恥知らず」とか言っておきながら、自分が今何をやっているのか、よく考えて欲しいもんです。

それくらい考えていたんだったら、タカシが死んだ場合ローンが完済されるこのマンションから、今すぐタカシを追い出して、私が猫たちとひとりで住んでも、何の問題も無いんじゃないかと、本気で考えてしまいます。


一緒にいたくて結婚したのになぁ。

うつ病は治りそうだけど、この「浮気性」って奴は、死ななきゃ治らない病気なんでしょうかね?


例え実在しない女性とゲーム感覚で出会い系で遊んでいるとしても、他の女の事を考えている夫と生活している日々が、気持ち悪くてなりません。