さばの味噌煮! | 玉子王子とゆうこりんのにこにこ食堂

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Everyday Kitchen-サバの味噌煮

プレゼントにもらったブレンダーを活用したい…


にもかかわらず、さばの味噌煮…。笑。


明日はじゃがいものスープにするので、


みんなまた見に来てね!!




さばの味噌煮は、本当に久しぶりに作りました。

できるかな~


【材料】

・さば  一匹分

・しょうが  ひとかけ

・しょうゆ  大さじ1

・みりん  大さじ1

・砂糖  大さじ2

・水  カップ1と2分の1

・酒  カップ2分の1

・味噌  大さじ4


【作り方】

1.さばは好きな大きさに切る。小さすぎると身がぼろぼろになるので、

  ほどほどに。

2.しょうがは薄切りにする。

3.味噌以外の調味料としょうがをすべて鍋に入れて煮立たせたら、

  サバを入れる。落としブタをして煮る。

4.5分ほど煮たら味噌を入れ溶かし、蓋を取ったまま煮詰める。

  焦げないように気をつける。

5.汁にとろみがついたら出来上がり!




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