季節が季節だけに、主人・玉子王子は飲み会が多く、
しかし、三十路を前に体力に任せて飲むということも厳しいらしく、
○コ○の力を借りる、きちんと食べながら飲むなど、
万全の態勢で臨んでいるようです。
ある飲み会の次の日の朝のこと。
玉子王子:「今日は調子いいわ~やっぱりウ○ンの力がよかったんかな~」
私:「やっぱりきくんかなぁ?でもやっぱりちゃんと注意しながら飲んでるのが大事なんやない?」
玉子王子:「そうかなぁ」
私:「しかし、飲み会のために毎回そんな気ぃ使こうてたらたいへんやなぁ」
玉子王子:「(笑顔で振り返りつつ)それが大人の調整力!」
調整力…
今日はとっても簡単にできる『チキンのマスタードソース』です!
作るのはヤダ、でも洋食が食べたい時に!!!
【材料 2人分】
・鶏もも肉 1枚
・マスタード 大さじ1
・しょうゆ 大さじ1
・白ワインまたは酒 カップ2分の1
・塩・コショウ 適量
・にんにく(スライス) ひとかけ
【作り方】
1.鶏肉は余分な脂を取り、皮に包丁を立てて穴をあけ、
身には切り込みを入れて、塩コショウをする。
2.フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくを入れて香りを出す。
3.鶏肉を皮を下にして焼く。途中油が出てきたら、キッチンペーパーでふき取る。
茶色になるまで焼く。
4.ひっくり返してさらに焼く。
5.マスタード・白ワイン・しょうゆを混ぜ、フライパンに入れて軽く煮詰める。
6.肉を取り出し皿に盛り、上からマスタードソースをかけて出来上がり!
マスタード大好き!!!
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