冷えにも
過活動膀胱炎気味にも
昼間の頻尿にも
夜間頻尿にも！
病院の薬より
漢方薬より
運動より
効果があったのが
高圧電位治療器！
ヨガ歴１０年以上の先輩方は
こんなブリッジも
*
三点倒立も
１８０度開脚も出来ちゃうのですが
足先の冷えだけは改善しない人が何人かいらっしゃる
私は
ブリッジはそこそこなんとか出来るけど
それ以外はまだまだレベル😓
でも、足先の冷えは
高圧電位治療器のおかげで
今年の春から、かなり改善して
なんだか
足首まで細くなったような気がしてる
確信持てるわけではないけれど
足首むくんでいるのを気にしていたのですが
少しだけ
ほんの少しだけ「血流のせい？」か
むくみが減ったような・・気のせいのような？