フラのレッスンで、
初めて カヒコをしました。
古典フラです。

今までやってきた、アウアナという現代フラより膝を曲げたダウンがきつくて動きも大きいから
発汗量がすごいです!!
‘カヒコ’ずっとしたかったから嬉しいDASH!

けど難しい~

終わってから
いつも以上にお腹がすいて

針中野駅前
‘プースカフェきたじま’
http://gourmet.m.livedoor.com/restaurant/303185/
にランチ

すごく流行ってるお店です。

スープパスタ
メイン料理にはサラダもたっぷりキラキラ
パンorライス
飲み物

1000円です!
写真保存忘れてあせるないですが
とにかくボリュームはあるし
美味しいのです

お近くなら 是非行ってほしいです